Faites de vos rêves une réalité
Réalisez pleinement vos désirs et aspirations grâce à un alignement intérieur.
À propos de ce programme.
Vous portez en vous des aspirations profondes, des élans que la vie, parfois, relègue au second plan.
Pourtant ces rêves ne disparaissent pas. Ils vous murmurent des choses, persistent, cherchent une voie. Et entre l'intention et l'accomplissement, il y a souvent ces doutes, peurs, inerties, engrenages qui vous retiennent malgré vous.
Et si vous appreniez à avancer autrement ?
Dans ce programme, Eugénie vous guidera dans la reprogrammation active de votre esprit. Vous apprendrez à utiliser la neuroplasticité et l'épigénétique à votre avantage, vous donnant le pouvoir de remodeler non seulement votre état d'esprit mais aussi la réalité qui vous entoure. Vous apprendrez ainsi à transformer vos croyances limitantes et à ouvrir des voies vers de nouvelles possibilités.
À travers les complexités du cerveau humain, vous comprendrez comment vos structures mentales et émotionnelles façonnent votre expérience de vie. Vous explorerez les mécanismes sous-jacents de vos pensées et comportements et apprendrez à les reprogrammer pour une vie plus alignée et épanouie.
Enfin, ce programme vous aidera à cultiver une présence et une conscience authentiques dans votre vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques et des pratiques pour rester ancré et conscient, vous permettant ainsi de vivre chaque moment pleinement et avec intention
Votre transformation commence ici. Êtes-vous prêt(e) à franchir le pas ?
Ce que ce programme vous apporte.
Reprogrammez votre esprit grâce à la neuroplasticité
Apprenez à remodeler vos schémas de pensée et à transformer vos croyances limitantes en opportunités de croissance. Grâce aux principes de la neuroplasticité, vous développerez un état d’esprit propice au changement et à l’évolution personnelle.
L’épigénétique : activez votre potentiel caché
Votre environnement et vos pensées influencent l’expression de vos gènes. Découvrez comment utiliser l’épigénétique pour agir sur votre bien-être, votre énergie et votre état d’esprit, en prenant le contrôle de votre évolution intérieure.
Ancrage et pleine conscience pour une transformation durable
Intégrez des pratiques concrètes pour rester présent(e), aligné(e) et conscient(e) au quotidien. Développez une nouvelle relation avec vos pensées et émotions afin de vivre chaque instant avec clarté et intention.
5 modules, 21 séances.
Durée totale : 9hr.
Connaissance de soi et transformation
Comprenez les mécanismes de votre cerveau pour initier un changement transformateur.
Ce module est votre porte d'entrée dans le monde fascinant de la psychologie et de la neurologie personnelle. Eugénie vous guide à travers les trois grandes parties du cerveau - le reptilien, le limbique et le cortex frontal - et leur rôle dans la formation de votre personnalité, vos réactions et vos décisions.
Vous apprendrez comment vos expériences de vie et les stratégies développées dans l'enfance influencent votre vie adulte, et comment vous pouvez commencer à reprogrammer ces schémas pour une vie plus épanouie.
5 leçonsAnatomie et fonctionnement des différentes parties du cerveau
Identification des triggers et pertes de discernement
Analyse des injonctions, conditionnements et croyances personnelles
Stratégies mises en place dans l'enfance
Techniques pour ne pas arriver à saturation avant d'initier le changement
La magie du switch : trouver son alignement et définir son focus
Plongez dans l'univers des croyances et de la physique quantique pour aligner vos émotions et pensées avec vos objectifs de vie.
Ce module vous invite à explorer l'impact profond de vos croyances et émotions sur votre réalisation personnelle. Eugénie vous aidera à identifier vos croyances aidantes et limitantes, et vous montrera comment choisir celles qui vous soutiennent dans votre quête de bien-être et de succès.
Vous découvrirez également des pratiques de physique quantique pour aligner vos pensées avec vos actions, et un modèle cognitif pour structurer votre chemin vers le succès.
4 leçonsDistinction entre réalité imaginée et réelle
Exploration de la neuroplasticité et des neurones miroirs
Techniques de reprogrammation mentale et de changement de perspective
Épigénétique : impact de l'environnement sur votre ADN
Définir ses objectifs, son moteur et les ressources pour réussir
Apprenez à fixer des objectifs clairs et à mobiliser les ressources nécessaires pour les atteindre, tout en cultivant le bien-être. Dans ce module, vous apprendrez à définir clairement vos objectifs et à identifier les ressources nécessaires pour les atteindre. Eugénie vous enseignera comment créer un environnement propice à votre épanouissement et comment entrainer votre "muscle du bien-être". Vous serez également initié à des protocoles stratégiques, tels que la pyramide de plongée en soi et la stratégie Walt Disney, pour oser rêver grand et transformer ces rêves en réalités tangibles.
4 leçonsCréation d'un environnement favorable à la réalisation des objectifs
Identification des besoins et ressources essentiels
Exercices pratiques pour renforcer le bien-être
Protocoles stratégiques pour la réalisation personnelle
L'art de la préparation mentale
Maitrisez les outils de la préparation mentale pour une santé mentale robuste et un bien-être durable. Ce dernier module est dédié à l'art de la préparation mentale. Vous apprendrez les outils et techniques essentiels pour maintenir une attitude mentale positive et productive.
De l'utilisation des neurones miroirs pour acquérir de nouvelles compétences, à la création de votre propre lieu-ressource pour la relaxation et la méditation, ce module vous donnera les clés pour une santé mentale robuste et un bien-être durable.
4 leçonsTechniques de préparation mentale
Utilisation des neurones miroirs pour le développement de compétences
Création et utilisation d'un lieu-ressource personnel
Exercices de relaxation et méditation guidée
BONUS - Boîte à outils
Ce module bonus est une trousse d'outils pour renforcer votre pratique de la pleine conscience et de la présence à soi. Dans ce module bonus exclusif, Eugénie Besqueut vous offre une collection précieuse de techniques et pratiques pour renforcer votre conscience et présence au quotidien. Ce trésor d'outils est conçu pour vous aider à maintenir et approfondir les avancées réalisées tout au long du programme.
4 leçonsTechniques de respiration et de relaxation pour revenir à soi
Gestion de la motivation et de la procrastination
Visualisations guidées pour renforcer la connexion avec soi
Stratégies pour une réconciliation interne et une harmonie personnelle
Eugénie Besqueut
" Tour à tour aventurière, exploratrice sensible, multi et haut potentielle, spirituelle, femme, mère, thérapeute et aujourd'hui coach… Mes rôles ne me définissent pas… Je suis comme vous élève sur le chemin de la vie.
Vous et moi formons un Tout.
C'est vous qui me passionnez. L'humanité et ses immenses possibilités jumelées à la nature et leurs merveilleuses interactions.
J'aspire à ce que chacun de vous vive sa vie depuis l'espace de sa vérité profonde, en parfaite connaissance de lui-même et du monde.
Libérer votre potentiel et votre unicité, (r)éveiller votre Lumière pour oser être enfin pleinement qui vous êtes.
Faire vibrer votre flamme, (re)trouver vos ressources internes, déconstruire pour ré-établir des fondations plus pérennes… Offrir l'opportunité à chacun de vivre pleinement
dans l'instant présent, l'ici et maintenant.
"Je rêve que vous puissiez prendre la pleine mesure de vos talents pour devenir responsable de votre Bonheur." "
Eugénie.
Voir le profilRejoignez Faites de vos rêves une réalité
- ✓5 modules · 21 séances
- ✓9hr de contenu
- ✓Accès illimité, à vie : ordinateur, tablette, mobile
- ✓À votre rythme, où et quand vous voulez
✓Bientôt disponible Garantie inconditionne de 14 jours
Vous vous engagez en toute sérénité : si le programme ne vous correspond pas, vous êtes remboursé·e, simplement.
Avant de vous lancer.
À qui s'adresse ce programme ?
Ce programme s'adresse à toute personne souhaitant reprendre le contrôle de sa vie et libérer son potentiel, que vous soyez à l'aube d'une transformation personnelle ou en quête d'un nouvel élan professionnel.
Ai-je besoin de connaissances préalables en neurosciences ou en développement personnel ?
Absolument pas. Même si ces concepts peuvent sembler complexes, Eugénie Besqueut vous guide pas à pas pour rendre ces notions accessibles et directement applicables, quelque soit votre niveau de départ.
Quels bénéfices puis-je attendre de cette formation ?
On a souvent envie de changement, de passer à l'action, mais il n'est pas toujours simple de mobiliser ses ressources. Ce programme vous permettra de libérer vos blocages intérieurs, d'aligner vos pensées avec vos objectifs et de créer un environnement intérieur favorable à votre épanouissement. Vous pourrez libérer votre potentiel et votre unicité, (r)éveiller votre Lumière pour oser être enfin pleinement qui vous êtes.